Yoga-Blog
Die beliebtesten Yogapositionen
NAMASTE Nehmen Sie sich Zeit – kümmern Sie sich um sich selbst – leben Sie im gegenwärtigen Moment Sie müssen nicht jeden Tag eine Stunde Yoga machen. Schon eine kurze...
Die beliebtesten Yogapositionen
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Mala – die Magie der heiligen Zahl 108
Die Magie der Zahl 108 – Verwendung von Malas und Bedeutung Die Zahl 108 – eine Zahl, die im Yoga, in der Meditation und in vielen spirituellen Traditionen eine besondere...
Mala – die Magie der heiligen Zahl 108
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Unverzichtbares Meditationszubehör
Ein Bolster ist ein rechteckiges, längliches Kissen aus Bio-Baumwolle, gefüllt mit Pflanzensamen. Es eignet sich perfekt für sanftes, therapeutisches Yoga, wie Yin Yoga, Restorative Yoga oder Schwangerschaftsyoga. Es kann auch...
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Eintauchen in Harmonie: Die Vorteile von Krista...
Eintauchen in Harmonie: Die Vorteile von Kristallschalen und Klangbädern mit Pernelle Rochat In unserer schnelllebigen Gesellschaft, in der der Stress und die Belastungen des modernen Lebens unser Wohlbefinden beeinträchtigen können,...
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