Yoga blog
Le chutney : un condiment savoureux aux multipl...
Le chutney est une sauce à base de fruits ou de légumes qui est utilisée comme condiment dans la cuisine indienne, mais également dans d'autres pays d'Asie. Cette sauce est...
Le chutney : un condiment savoureux aux multipl...
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Comment bien choisir son coussin de méditation?
Il y a plusieurs éléments à prendre en compte lorsque vous choisissez un coussin de méditation : Taille et hauteur : Assurez vous que le coussin est assez grand et...
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Vêtements écologiques: avantages et inconvénien...
Les vêtements durables sont un sujet brûlant dans l'industrie de la mode ces derniers temps, alors que de plus en plus de personnes prennent conscience de l'impact environnemental des vêtements...
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Gratte langue? Dhauti, oui mais pourquoi?
Le gratte-langue en cuivre Se gratter la langue après une longue nuit de sommeil ou après le repas est une pratique qui existe en Inde depuis plus de six millénaires....
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Le jala neti, pour respirer pleinement!
Le neti est une des six techniques corporelles et respiratoires – on les appelle Kriyas – appliquées dans la pratique du yoga et qui permettent l’élimination de toxines tant mentales que physiques. Les netis concernent la tête, ce...
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Comment choisir son tapis de yoga de voyage?
Choisir le bon tapis de yoga de voyage peut être important pour votre pratique du yoga et devenir un allié important dans vos aventures yogiques. Voici quelques points à considérer...
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