SUR LE CHEMIN DU BONHEUR AVEC PLEINE PRéSENCE

SUR LE CHEMIN DU BONHEUR AVEC PLEINE PRéSENCE

Magnifique livre écrit avec coeur par l'enseignant et thérapeute Mai Cosma qui vit et travail à Lausanne.

Le bonheur est un état d'être qui s'acquiert en développant les qualités de la pleine présence grâce à un entraînement spécifique. Ce livre se veut un compagnon qui guide le lecteur à parcourir son propre chemin vers le bonheur véritable. Au fil des pages, il invite le lecteur à porter un regard attentif, ouvert et bienveillant sur lui-même, sur les autres et sur le monde.

159 pages + couverture dessiné par Mai Cosma.                                                                                

Format ca, 13,5 x 21 cm.                                                                                                           Par l'enseignante et thérapeute Mai Cosma.                                                                                                           Langue: Français.