JE SUIS UNE FEMME - Créative, Sacrée & Invincible. Manuel de Yoga: Kriyas essentiels pour les femmes
JE SUIS UNE FEMME - Créative, Sacrée & Invincible. Manuel de Yoga: Kriyas essentiels pour les femmes
En tant que femme, vous êtes la clé vers la gracieuse transition vers l’Ère du Verseau, dans laquelle créativité, communauté, transparence, et dépendance à l’Infini sont honorées et célébrées. La pratique et les disciplines de la Femme Gracieuse cultivent ces qualités. Transformez-vous - et changez le monde !
Chaque chapitre inclut un Kriya vigoureux, plusieurs méditations et un mantra ou une pratique de courant sonore pour vous connecter à votre sagesse intérieure:
- Éveiller Votre Vitalité Intérieure : Les indispensables pour la pratique quotidienne
- Sensibilité : Connectez-vous à votre éternel pouvoir
- Radiance : Marcher dans la beauté et vivre par la grâce
- Son Mental & Corps : Utiliser le courant sonore pour créer clarté et calibre
- Invincibilité : Renforcez votre vie
- La Femme Comme Sa Propre Psychologue l : Éclaircir le Soi
- La Femme Comme Sa Propre Psychologue ll : Cultiver le Soi
- Kit de Crise : Que faire lorsqu’il n’y a plus rien à faire
- Sexualité & Créativité : Allumer l’étincelle
- Relations & Communication : Redéfinir les relations sexuelles
- Devenir Mère : 9 mois, 40 jours et chaque jour
- Transformations et Transitions : Respirer à travers chaque chose
- Guérison et Relaxation : Devenir saine, heureuse et sacrée
- La Beauté Commence à l’Intérieur : Discipline personnelle et la Femme Gracieuse
Créé comme volume d’accompagnement pour le livre des conférences de Yogi Bhajan, "Je Suis Une Femme : Créative, Sacrée & Invincible", et pour la série de DVD Je Suis Une Femme : Pratiquer la Gentillesse. Ces produits travaillent ensemble pour fournir une étude des enseignements principaux de Yogi Bhajan pour les femmes. Centrez-vous sur une discipline particulière dans votre pratique ; organisez des ateliers de week-end pour vos élèves ; ou créez tout un cycle pour une expérience en profondeur des enseignements des femmes au fil du temps.
204 pages, avec de nombreuses photos.
Format ca, 21,6 x 27,8 cm.
Langue: Français.