YOGA LIBIDO - faites danser vos hormones

YOGA LIBIDO - faites danser vos hormones

Postures, respirations, acupression, gestes énergétiques: toutes les techniques pour une libido harmonieuse.

Harmoniser nos hormones, c'est les faire danser!

Apprendre à connaître son corps, prendre soin de soi et choisir des exercices personnalisés sont autant de garants de bonne santé et d'autonomie. Il n'est plus à prouver que les yoga et les médecines énergétiques améliorent le fonctionnement du corps et de ses fluides. Grâce à ce guide largement illustré, il vous sera possible de les pratiquer en solo et d'harmoniser en douceur votre libido.

285 pages.                                                                                

Format ca, 16 x 21,5 cm.                                                                                                          Par Michèle Larue.                                                                                                           Langue: Français.