Comment bien choisir son tapis de Yoga?

Le PVC chinois est quant à lui plus léger et offre des tapis un peu plus mous et légèrement extensibles. Ils sont appréciés pour leur aspect économique et leur texture confortable. Ce PVC offre au début de la pratique un bon anti-dérapant et une surface légèrement collante mais une fois les mains en sueur, elles ont tendance à glisser.

Qu’il soit d’origine chinoise ou allemande, il est important de se renseigner sur les agents qui composent les tapis. Le PVC dispose d’une mauvaise réputation car, par le passé, on y mettait souvent des phtalates et autres substances nocives pour la santé. A ce jour, les productions ont progressé en la matière et il est important de choisir un tapis qui en est exempt. Pour cela veillez à ce que le tapis soit certifié Eco-tex standard 100. Il existe aussi des productions qui font attention à ne pas relâcher des émissions toxiques dans l’air lors de la formation du PVC. Il va sans dire que de choisir de telles productions est primordial. Le PVC correspond en anglais à “Poly Vinyl Chloride”. Il est principalement issu de deux matières premières. 57% de sel et 43% de dérivés du pétrole. Le PVC se présente sous la forme de poudre blanche. Celle-ci doit être additionnée à des produits permettant sa transformation en objets finis (principalement des additifs : stabilisants, lubrifiants, plastifiants, pigments, charges, etc.). Par ses additifs, le PVC peut se formuler en fonction des besoins et c’est justement aux additifs qu’il faut être vigilant afin de disposer d’un bon tapis de yoga, non nocif pour la santé. 

Le caoutchouc naturel

Le caoutchouc naturel provenant des arbres hévéa est principalement récolté en Asie du Sud-Est. Il en existe trois qualités majeures, à savoir le caoutchouc naturel issu d’exploitation tant forestière qu’humaine, le caoutchouc naturel certifié FSC et le caoutchouc naturel recyclé. Très peu de fabricants peuvent réellement certifier la provenance de leur caoutchouc et les conditions de travail dans ce domaine. La majorité des tapis produits dans ces qualités viennent de Taiwan ou de Chine.

L’avantage du caoutchouc, hormis le fait que c’est une matière naturelle, vient de l’anti-dérapant très élevé qui lui est intrinsèque. Si vous cherchez un tapis avec le plus haut « grip », vous serez satisfait du caoutchouc naturel. Cependant, étant une matière naturelle, le caoutchouc réagit plus à votre transpiration et s’altérera plus rapidement si elle est abondante ou acide. Afin de bien protéger les tapis, certains fabricants s’assurent que le caoutchouc est coulé avec une structure fermée sur le dessus du tapis. Pour ce faire, le caoutchouc sera soit coulé sur du coton avec de la colle, soit mélangé avec du plastique, ce qui altère le côté 100% naturel du tapis mais lui offre une nette longévité.

Une dernière chose à prendre en compte est le poids du tapis. Personnellement, je suis convaincue qu’un bon tapis qui vous tiendra un certain temps, fait son poids. Le caoutchouc est l’une des matières les plus lourdes et si vous désirez vous balader avec votre tapis, il faudra faire un compromis sur l’épaisseur afin de ne pas transporter trop de poids (l’idéal, dans ce cas, est de prendre un tapis de 4mm pour 60cm de large).

Voici une petite sélection des tapis de yoga à base de caoutchouc naturel que nous proposons à La Boutique du Yoga : 

  Découvrez tous nos tapis en caoutchouc naturel  

Le liège

Matière noble et élégante, le liège est un délice sous les mains de qui peut se le permettre. Antibactérien, antifongique, matière provenant des poumons de l’Europe, le liège n’a que des qualités hormis le fait qu’il ait besoin que vos mains soient rapidement moites, afin de vous offrir l’accroche nécessaire à la pratique. Si vous avez les mains sèches et qu’elles le restent, passez votre chemin car ce tapis n’est pas fait pour vous et vous serez déçu dans le temps.

Si, en revanche, vous avez la chance d’avoir une sudation ou une moiteur vite activée dans l’effort, la beauté et la noblesse du liège pourront vous séduire. Le liège provient généralement des chutes de textiles de liège obtenues grâce à l’écorce des chênes cultivés en Espagne ou au Portugal. Le chêne est un arbre adorant la biodiversité et ces forêts constituent de vrais poumons verts en Europe. Le liège est souvent ensuite acheminé en Chine (lorsqu’il ne vient pas directement de là-bas), où la plupart des tapis constitués de liège sont fabriqués. La majorité des surfaces en liège sont collées sur du caoutchouc naturel. Parfois, des motifs à encre sont imprimés de manière écologique sur les tapis. Attention, néanmoins, aux motifs car ceux-ci laissent au début des traces résiduelles qui pourraient vous colorer légèrement les mains et les pieds. Si le tapis a des motifs, il est donc judicieux de le nettoyer à l’eau claire une ou deux fois après son acquisition et avant le début de votre pratique.

Voici une petite sélection des tapis de yoga à base de liège que nous proposons à La Boutique du Yoga :

  Découvrez tous nos tapis en liège 

La microfibre

La microfibre, conçue à partir d’un procédé synthétique, est constituée d’un mélange de polyester et de polyamide. Résistants, la présence de ces matériaux offre à votre tapis de yoga solidité et stabilité. Très souvent combiné au caoutchouc naturel, les survêtements des tapis de yoga à base de microfibre vous proposent un toucher doux et confortable. Les tapis à base de microfibre s’adaptent aux diverses pratiques du yoga ; qu’elles soient lentes et douces – sa texture vous apportera confort et densité, et protégera vos articulations lors de postures un peu plus longues – ou dynamiques et vivifiantes. La microfibre, d’un point de vue de l’adhérence, se rapproche beaucoup du liège. C’est pourquoi, si vous avez tendance à glisser sur votre tapis à base de microfibre, vous pouvez augmenter son adhérence en brumisant légèrement sa surface avec de l’eau. Astuce immédiate et efficace !

Et d’un point de vue écologique alors ? Cela va premièrement dépendre du « sourcing » du caoutchouc naturel, c’est-à-dire s’il est doté, ou non, de la certification FSC ( https://www.labelinfo.ch/fr/labels?&id=77 ). Ainsi que du type de microfibre. La plupart du temps, la microfibre est constituée de pet recyclé, mais il est important de savoir que cela n’est pas toujours le cas. Elle peut être synthétisée à partir de plastique ce qui, nous serons tous d’accord pour le dire, n’est pas la variante la plus écologique qui soit. De plus, de nombreuses marques surfent sur l’appellation « vegan suede » qui implique, certes, un matériau obtenu sans souffrance animale (ce qui devrait être la base !), mais qui ne préserve pas la Nature pour autant, puisque cela n’implique pas un tapis exempt de plastique. En outre, la microfibre est, jusqu’à preuve du contraire, produite uniquement en Chine.

Ce matériau est majoritairement utilisé dans le cadre d’impressions complexes à partir d’une photographie. Le point positif est que l’on va produire uniquement ce dont on a besoin, ce qui va minimiser les chutes. Enfin, et attention aux marques qui préconisent largement le fait de nettoyer son tapis de yoga à la machine à laver : d’un point de vue écologique, cela est un réel non-sens. Laver son tapis de cette manière-là envoie tout un tas de particules plastiques et chimiques dans l’eau. Ce qui demeure très toxique et nocif d’un point de vue tant environnemental qu’humain.

De plus, il est encore important de spécifier qu’un survêtement en microfibre n’est pas adapté à tous : ceux ou celles qui ont les mains à tendance sèche ne vont pas adhérer sur ce matériau. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle les tapis à base de microfibre sont très appréciés dans les pays au climat humide (par exemple au bord de la mer, etc.), car leur adhérence est au maximum grâce à l’environnement au sein duquel ils sont convoqués.

Voici une petite sélection des tapis de yoga à base de microfibre que nous proposons à La Boutique du Yoga :

  Découvrez tous nos tapis en micro-fibre 

Le PU

Dérivé du plastique, le polyuréthane (PU) est convoqué dans des domaines aussi nombreux que variés (textile (avec le similicuir et les tenues de sport notamment), habitation (isolations), médical, etc.). Il est également utilisé comme survêtement pour tapis de yoga, principalement pour ses qualités flexibles/souples, son toucher agréable et sa résistance à l’usure. Le PU est, la plupart du temps, convoqué dans la fabrication de tapis de yoga avec lignes d’alignement. Leur surface est souvent très lisse et peut, malheureusement, laisser certaines traces. Les productions de PU se trouvent aussi majoritairement en Chine. Ce matériau, même si peu écologique, est de qualité durable dans le temps. Ce qui assure souvent des tapis solides et résistants. Les tapis d’une marque très connue sont en PU ; les spécialistes en la matière devraient avoir en tête la référence

Voici une petite sélection des tapis de yoga à base de PU que nous proposons à La Boutique du Yoga :

  Découvrez tous nos tapis en PU 

Le PER

Les tapis à base de PER sont très souvent mélangés à de la fibre de jute. Cette composition particulière procure davantage d’adhérence lors de la pratique.

Le PER, que l’on reconnaît à sa texture « gomme » et à son poids léger, est très souvent présenté, dans le domaine du tapis du yoga, comme étant une alternative écologique car, lors du processus de production, il est peu demandeur en énergie et tient relativement bien dans le temps. Il est cependant important de spécifier que, puisqu’il est issu de la pétrochimie et donc dérivé du plastique, le PER n’est pas écologiquement responsable.

A La Boutique du Yoga nous ne proposons pas de tapis à base de PER.

TPE

TPE est le nom générique de l’élastomère thermoplastique, appelé également caoutchouc thermoplastique. Il a l’avantage d’être très léger et épais mais ne détient que peu de durabilité dans le temps. Ainsi que peu d’accroche (très glissant). Le TPE est vendu comme étant une matière écologique car il ne nécessiterait que peu de ressources pour sa production et serait biodégradable. Cependant, croyez-moi, si vous vous rendez dans une déchetterie, n’importe où en Suisse, parce que vous souhaitez déposer votre tapis en TPE dans les déchets verts ; personne ne le reprendra. Il va certes se décomposer mais en injectant, dans la terre, des microparticules chimiques et plastiques…

Cette alternative est présente dans notre sélection car nous la recommandons à des personnes ayant besoin d’une bonne protection articulaire, à un prix plus faible, et qui ne pratiquent pas nécessairement un yoga intensif, mais plutôt des exercices de détente et des étirements.

  Découvrez tous nos tapis en TPE 

Le coton

Les nattes en coton sont utilisées, de manière ancestrale, dans la pratique du yoga ashtanga. Tissé serré, à base de fibres naturelles et végétales, c’est une très belle alternative d’un point de vue écologique. Néanmoins, sa surface dure n’est pas adaptée à tout le monde. Elle se destine à des personnes qui ont une pratique de yoga avancée. En effet, étant donné qu’une natte en coton ne dispose que de très peu d’anti-dérapant, la posture sera uniquement tenue par les muscles.

Voici un exemple des tapis de yoga à base de coton que nous proposons à La Boutique du Yoga 

 Découvrez tous nos tapis en coton 

Cet article touchant gentiment à sa fin, il me semble essentiel de spécifier que les éléments mis en avant pour chaque matériau ne sont pas exhaustifs, tant dans leurs aspects « positifs » que « négatifs ». Dans un premier temps, j’ai surtout tenu à dresser les points-clefs qui vous aideront, je l’espère, à choisir votre tapis de yoga davantage en conscience et en confiance. Enfin, et comme spécifié au tout début de l’article, votre expérience dans le choix de votre tapis se fera de manière encore plus complète et précise si vous franchissez les portes de notre antre, située à la Place du Tunnel 8 à Lausanne.

Mes chères collègues et moi-même, nous ferons un véritable plaisir de vous conseiller dans votre recherche.