Yoga blog
Découvrez la Méthode MBSR avec Fanny Ciampi : C...
La pleine conscience, ou Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), est une pratique ancienne qui connaît aujourd'hui un regain d'intérêt remarquable dans notre société moderne. En partenariat avec Fanny Ciampi, une instructrice...
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Exploration approfondie des Bains de Gong : Une...
Dans la cacophonie de la vie moderne, émerge un sanctuaire de sérénité : le bain de gong. Une pratique ancienne revitalisée, elle invite les individus à s'allonger, fermer les yeux...
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Comment bien choisir son tapis de Yoga?
Comment bien choisir son tapis de yoga ? Quels sont les limites et les avantages des différents types de tapis et quel est leur réel indice écologique de production ? Dans cet article nous allons tenter,...
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Tout savoir sur les tapis de yoga! Histoire, av...
Bienvenue dans cet article sur les tapis de yoga ! Dans cet article, nous allons explorer tout ce que vous devez savoir sur les tapis de yoga, y compris leur...
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Un aperçu des différentes fibres de viscose : r...
Dans le domaine des textiles, les fibres de viscose ont gagné en popularité ces dernières années en raison de leurs propriétés uniques et de leur aspect écologique. La viscose est...
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Pourquoi et comment utilise-t-on des blocs dans...
Les blocs de yoga sont des accessoires souvent utilisés pour offrir un soutien ou une extension dans certaines asanas. Ils peuvent être particulièrement utiles pour les débutants ou pour les...
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