Yoga blog

Bain sonores au bols de cristal Pernelle Rochat

Plongez dans l'harmonie : Les bienfaits des bol...

Plongez dans l'harmonie : Les bienfaits des bols de cristal et des bains sonores avec Pernelle Rochat Dans notre société trépidante où le stress et les tensions de la vie...

Plongez dans l'harmonie : Les bienfaits des bol...

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Cornelia KAUHS methode wim hof et tumo

Découvrir la Méthode Wim Hof : immerger vous da...

Dans notre quête de bien-être, de performance et d'équilibre la méthode Wim Hof émerge comme une approche révolutionnaire, mettant en lumière les capacités extraordinaires du corps humain. Cornelia Kauhs, praticienne...

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Fanny Ciampi blue meditation méthode MBSR pleine conscience méditation

Découvrez la Méthode MBSR avec Fanny Ciampi : C...

La pleine conscience, ou Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), est une pratique ancienne qui connaît aujourd'hui un regain d'intérêt remarquable dans notre société moderne. En partenariat avec Fanny Ciampi, une instructrice...

Découvrez la Méthode MBSR avec Fanny Ciampi : C...

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gratte langue cuivre yoga ayurveda

Gratte langue? Dhauti, oui mais pourquoi?

Le gratte-langue en cuivre Se gratter la langue après une longue nuit de sommeil ou après le repas est une pratique qui existe en Inde depuis plus de six millénaires....

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Le gratte-langue en cuivre Se gratter la langue après une longue nuit de sommeil ou après le repas est une pratique qui existe en Inde depuis plus de six millénaires....